对于普通老百姓而言，养老金是退休老年人重要的经济来源。因此，我国每年养老金方案的调整都备受关注。5月底，我国养老金调整方案已经公布了。那么，2023年西藏养老金会怎么调整？能补多少钱呢？跟社保网小编一起了解一下吧。

2023年养老金调整方案整体涨幅只有3.8%，较上一年有所降低，但是对于2022年底前已按法规办理退休手续并按月领取基本养老金的退休人员来说，到手待遇将切实增加，所以还是非常值得期待的。

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1、根据法规，补发金额=（新标准养老金-旧标准养老金）×5个月。

也就是说，只需将新旧标准之间的差额乘以5个月，即可得到您能够补发的金额。这笔金额将在6月份一次性发放到您的账户上，您可以随时查询和领取。

2、新旧标准之间的差额 具体的差额金额取决于您的个人情况。

根据公式：新标准养老金=旧标准养老金+定额调整金额+挂钩调整金额+倾斜调整金额，您可以计算出新旧标准之间的差额。而这些调整金额是由各省确定的，您可以查询您所在省份和地区的相关方案和方案，以获取具体的数字。

如果您暂时无法查询或不太方便，您也可以等到6月份收到补发时，再查看详细的明细。这样您就能够清楚了解到自己的补发金额。

今日2023年西藏养老金上调方案细则官网还未公布，养老金的涨幅跟很多因素有关。养老金金额调整方式主要分为三种：定额调整、挂钩调整、以及适当倾斜。下面我们可以通过历年养老金涨幅数据来进行大致推测。

西藏自治区地处我国西南地区，平均海拔在4000米以上，素有“世界屋脊”之称，生存环境相对恶劣，人口总量比较少，经济发展水平比较落后。根据我国统计局公布的数据，2022年西藏自治区的常住人口总数为364万人，还不如很多的地级市。

在人均养老保险支出上，西藏自治区的支出金额更是一枝独秀。根据我国统计局的相关数据：2020年，西藏离退休人数仅10.01万，养老保险支出107亿，人均月均支出为8938元，排名全国第1位，比排名第二的青海多了3100多元；2021年，西藏离退休人数10.93万，养老保险支出127.6亿，人均月均支出为9729元，排名全国第1位，比第二名的北京多了4300多元。

2022年，西藏的养老金调整方案是在7月22日公布的，时间相对来说是比较迟一些的！但是西藏的养老金调整方案真的非常给力，可以说大部分退休人员都可以轻轻松松地上涨200元！

我们先来看看，在2022年养老金调整水平同比2021年下降0.5%后，西藏的养老金调整方案如下：

定额调整92元。这个调整金额相比2021年直接少了21元，但是调整金额依然是全国独一档的存在，足足比排名第二的上海多了32元！

挂钩调整，西藏实行的是缴费年限和养老金双挂钩。与缴费年限挂钩部分，西藏根据工作条件艰苦程度的不同，分为了三个档次：缴费年限每满1年二类区调整1.5元、三类区调整2元、四类区调整2.5元、内地参保单位调整1.5元。同时，以退休人员本人2021年12月当月基本养老金为基数，乘以2.21%计算每人每月增加额。相比2021年，西藏的缴费年限价值明显下降，调整后缴费年限价值并不算很高；但是与基本养老金挂钩的比例也有了明显提高，在全国绝对是排名前三。

适当倾斜中，西藏的高龄倾斜分为了两个档次，年满70周岁不满80周岁的退休人员，每人每月再增加70元；年满80周岁的退休人员，每人每月再增加110元。这点也没有做出改变。可以看出西藏的高龄倾斜水平也是非常高的，但是与此同时西藏的人均寿命相比内地会更短一些。

2023年，人社部养老金调整水平降低0.2%，因此平均养老金调整增加金额大概会减少16元左右，预估西藏今年的养老金调整方案可能会有这样的调整：

定额调整金额略微降低，减少7元调整为85元；基本养老金挂钩比例降低，调整为2.1%；其他的调整都不变。

假如李大爷作为一名普通的西藏退休人员，在三类地区退休，2022年刚好70周岁，缴费年限为25年，退休后目前的养老金是6000元。按照预估的养老金调整情况，在定额调整和挂钩调整中，他可以增加的养老金是：85+50+126=261元。然后还可以享受到高龄倾斜调整，额外增加70元，总的调整金额就是331元。

可以看出，因为西藏的退休人员养老金水平比较高，所以在养老金调整中，各个部分的调整金额都比较高。

本文数据为猜想测算，仅供参考，待官网2023年养老金最新调整方案公布社保网小编将第一时间为您精准测算，您也可以用本站的计算器简单测算一下。

基本养老金=基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金

1.基础养老金：与养老金计发基数、缴费指数、累计缴费年限成正比。

2.个人账户养老金：与个人账户储存成正比，与计发月数成反比。

3.过渡性养老金：与养老金计发基数、缴费指数、视同缴费年限、折算年限（特殊工种涉及折算工龄，其他人员一般不涉及）成正比。各省关于过渡性养老金计算的比例略有差异，大概在1%~1.4%左右。

各地区养老金调整细则已经上报了，但是什么时候公布呢？根据往年经验，各地区养老金调整细则一般会在6月-7月中旬前陆续公布。接下来全国各地养老金调整方案将陆续公布，社保网小编会实时关注官网第一时间跟您分享最新资讯，欢迎关注我们！